常に「あと5kgは痩せたい」が口癖の私…。
もはや趣味はダイエットと言っても良いのでは、というくらい色々なダイエットを試しては挫折をくりかえしてきました。要するに意思が鬼のように弱い！
そんな旬子が凝りもせず興味を持ったのが、ところてんを使った置き換えダイエット！
楽天でよく売れていたのが、「高千穂ところてん」30食分！？
一気に30食分も誰が買うの⁉って感じかもしれませんが、ダイエット目的で買う人が多いから、30食分なんてきっとあっという間なんでしょう。かなり売れているようです。
購入者レビューを見ると「おいしい」「ボリュームがあって満足」と大好評…ついついまたポチっちゃいました！
旬子、ところてんダイエットに興味を持つの巻
この身をもってダイエット商品の効果を実証したい！そしてブログで自慢したい！と思いつつ、明日から明日からが口癖の毎日。
大事なイベントの前にちょっと気持ちを保って少々のダイエットに成功するものの、幸か不幸かこの私、「マックス〇〇㎏あったんだから、ちょっとご褒美しても大丈夫」と意味不明な暗示を自らにかけて、少しずつダイエット精神が薄れていく始末。
それで、すーぐ元通り、という繰り返しのこの現実。
太っちゃ痩せ、痩せちゃあ太って、こうして万年ダイエッターとしてのキャリアを着実に積み上げている日々なのです。
さて、そんな実力派(？)ダイエッターの私、今日も今日とてダイエット商品を眺めていた時（なんたって趣味ですから）、発見してしまったのです。
そう、ところてんです！
旬子、高千穂ところてんに魅せられるの巻
①ボリュームのところてん1食が100円ちょい
モリモリのところてんが30食分！それで送料込みで3,230円というから、お買い得！1食あたり100円ちょっとですね。
リピート購入も多いからか、定期購入にも対応しています。定期なら初回2500円(1食当たり約84円)、2回目から2800円(1食当たり約94円)なので、脅威の100円切り！もちろん送料込みです。
②個数分のソース付き！3種類から好きなものを組み合わせ
しかも嬉しい事に、3種類のソースの中から好きなものを好きな組み合わせで選べるんです。
- ところてんといえば、の三杯酢
- スイーツ感覚で楽しめる黒糖蜜
- 黒糖蜜とあわせても美味しいきなこ
ただし、ソースはところてん1袋につき1個のサービスなので、黒糖蜜ときなこを一緒にかけて食べたいという場合は、ソースの数が足りないという場合も。
③アレンジが無限大！
でもって、このところてんの何が良いって、色々なアレンジを楽しめるところなんです。紹介ページを読んでいると、おいしそうなアレンジメニューがたくさん！
キムチスープ、中華風、トムヤムクン風、冷汁風、などなど食事メニューはいくらでも広がりますし、ジャムとあわせたりヨーグルトとあわせたり、スイーツのアレンジも無限大！
④口コミレビューで高評価！
ネットで買い物するなら、口コミやレビューはほとんどの方がチェックするんじゃないでしょうか。よく売れていてレビューが多い商品ほど、評価に信ぴょう性が生まれるものです。
この高千穂のところてんは、2984件のレビュー数があり、気になる評価は★5個中、★4.46の高評価！
「おいしい！」「食べ応えがある！」「スーパーのと全然違う！」「ボリュームがすごい！」といった口コミ多数。リピート購入している人も多く見受けられました。
※ブログ投稿時2018年06月13日現在の情報です
旬子、ところてん30食分ドサッと買ってみちゃうの巻
というわけで、楽天で高千穂ところてんを注文！
届いてビックリ！
30食分、7.5kgがどどーんと到着！
1袋300g入り。手に持つとなかなかの重みです。
このボリュームで5カロリーってどういうこと⁉って感じますね。(100g当たり2.0カロリーで、300gなので5.0カロリーです)
ところてんはざるに出して、水でよく洗ってから食べます。酸味が気になるようなら水の中に少しの間ひたしておくといいそうです。
ここで注意！
水切りしてお皿に盛ったところてんがこちら！
ツヤツヤでとってもきれいなところてんですね。
写真をご覧いただければよく分かると思うのですが、とにかく、すごいんです、ボリュームが！
えっ？アップでわかりづらい？
では必殺！我が家の常備品バナナとの比較で見てみると…
こんな感じです。なかなかのボリュームじゃないですか？
普通に麺類を1食分、という感覚に近いんじゃないでしょうか。
ソースは３つの種類を10個づつで注文していました。
どれにしようか迷った結果、とりあえずのファーストコンタクトは、スタンダードな三杯酢…と思ったのものの、きなこと黒蜜の誘惑がすごくて…
その２つをトッピング！
欲を言えば、ところてんじたいのボリュームがすごいので、ソースももう少し容量あると嬉しい…
黒蜜1袋ではちょっと物足りないかもしれません。(ダイエットだったら1袋で我慢しろよって声は完全スルー)
そういえば、この間ホームベーカリーでお餅をついたときに余ったあんこが残っていたのでついつい…
のっけちゃうよね～＾＾ダイエットするつもりは…ある！たまのご褒美にあんこプラスはあり♪
これがねぇ、すごく美味しかったのです。まるで和スイーツです。わらびもちのさっぱり版な感じといいましょうか。
しかも満腹感というか満足感も申し分ない！
ツルツルしてもぐもぐして、食べ応えもしっかりあります。
2回目は三杯酢でも食べてみましたが、臭みも無く、三杯酢の爽やかさとよく合って、さっぱり！
その他、めんつゆもおいしいし、キムチをのっけてというのもありでしたね。まだまだアレンジすればもっとおいしい食べ方が発見できるかも⁉
今のところ、私的には黒蜜きなこ(+あんこ)がランキング1位ですね。
このところてんの味が良いのは、厳選の素材を使っているからでしょう。
「霧島烈火水」という霧島連山の天然水で、上質な天草を仕込んで作っているから、変な臭みもなく、何にでもアレンジできるところてんが仕上がるそうです。
これが1食わずか100円ちょっと。
これはコスパいいですよね。容量当たりでいうと、スーパーのところてんよりかなりお買い得な気がします！寒い季節にはところてん置いてないスーパーもありますしね。
というわけで、高千穂ところてんにすっかり魅了されてしまったわけです。
「30食分もあったら飽きちゃうかな」と多少の不安はあったんのですが、アレンジもいっぱいできそうなので、これからいろいろ試してみたいと思います。
このところてんの最強の活用方法を思いついてしまったので、備忘録！
食べ過ぎたな、と思ったら置き換える！
付属のソースは調理が面倒だなと思った時に活用する！
これで長くゆる～く続けていくと、体重の微調整に役立ちそうな気がします。
モチロン、ところてんを主食に置き換えて本気のダイエットを目指すのもアリ◎
いくらでも可能性が広がるな～と思ったのでした。
まとめ
置き換えダイエットに挫折した方におすすめ！
私、以前は「置き換えダイエットは自分には無理」と挫折した経験があります。
だって、あんなドリンク1杯で1回の食事が終わってしまうなんて、私にはとうてい耐えられなかった…(涙)。
そんな私がなぜ「ところてん置き換えダイエット」をまた試してみようかと思ったかというと、もう答えは明白ですね、その量！ボリュームです！
そもそも、私が以前置き換えダイエットが無理と挫折してしまったのは「食事をした感」が圧倒的に足りなかったから。
通常30分とかかけてご飯をいただいているのが、ものの5分で終了！となってしまっては人生何を楽しみにしたら良いものか…だったんです。
でもこのところてんの置き換えなら、「食事をした感」もあるし、アレンジも豊富で味の変化もあるから飽きにくい。これなら私にも続けられる気がする！
というわけで、以前の私のように「置き換えダイエットなんて無理」と挫折してしまった方に、
「ところてんダイエットならあなたに合ってるかも」
と是非伝えたいですね。
今回私がおいしくいただいた「高千穂ところてん」楽天で購入できます↓
実は私「私、飽きっぽいし、30食分も続けられるかなぁ・・・」という点が心配ではありましたが、これだけアレンジ豊富で、さらにおいしいという評価のお墨付きがあるのであればいけるかも。
ですがなにかと無精者な私なので、いくらアレンジの幅が広がるとはいえ続くかな・・・と、やはり一抹の不安が。でも
「もし飽きたらところてんが好きな両親にあげればいいや」
という気持ちで、ついついポチってしまったというわけです。