スマホやPCでの疲れ目に!ツボ、目薬、冷温、サプリ…効果的な対策方法まとめ
目の疲れを感じる事はありませんか? よく言われる症状としては、目がショボショボする、ピントが合いにくい、異物感がある、目の周りの皮膚が軽く痙攣する、奥がギュッと痛むなどがあります。 たかが目の疲れとほおっておくと、眼精疲…
目の疲れを感じる事はありませんか? よく言われる症状としては、目がショボショボする、ピントが合いにくい、異物感がある、目の周りの皮膚が軽く痙攣する、奥がギュッと痛むなどがあります。 たかが目の疲れとほおっておくと、眼精疲…
足の裏は「第二の心臓」とも呼ばれ、内臓に密接に繫がっている場所で…と言われても、いまいちピンと来ないという人も多いですよね。そんなあなたもびっくり!足裏マッサージ(足つぼマッサージ)には、実はスゴイ効果が期待できるのだと…
夏場になると悩まされる蚊。屋外はもちろんのこと、いつの間にか屋内に入ってきて、気付かぬうちに刺されたり…。痒みってなかなか我慢できないので辛いですよね。 そんな中でも、周りの人は蚊に刺されてないのに自分だけいくつも刺され…
夏、日差しの下でたっぷり遊んだら、日焼けした体を労ってあげることが肝心。お肌へのご褒美にはボディクリームがおすすめです。 顔だけじゃなく、全身に使えるボディクリームは、肌の露出が少なくなる秋冬も美しいボディで過ごすための…
梅雨の時期になると増えるのがダニ。刺されるとかゆいし赤くなるし、ただでさえジメジメムシムシで不快なのに、ますます嫌になってしまいますね。 ということで今回は、ダニに刺された時の特徴や症状、また薬などその後の対策方法につい…
幼児期の遊びは、心身の成長に欠かせない要素です。中には勉強よりも大切だと解く専門家もいるくらいですね。数ある子供の遊びの中でも、砂遊びは子供の成長に最も重要な要素が込められていると言われています。 ということで、今回は、…
しゃっくりが止まらない!そんな時はどうしてますか? ほおっておくといつの間にか止まってたという場合はあるものの、決していい気分ではないので、少しでも早く止めたいと思う人がほとんどでしょう。 実はしゃっくりには種類があって…
日本では炭酸といえばサイダーやコーラなどの甘い清涼飲料水が一般的でしたが、海外では砂糖も何も入っていない炭酸水もポピュラーな飲み物です。 炭酸水とは水に二酸化炭素が溶け込んでいる水のこと。日本ではお酒やジュースに割る目的…
数々の有名女優やモデルたちが愛用しているしているということで、かなり話題になった水素水。飲むだけでなく、今や水素風呂というのも人気になっているようです。 「水素水だって安くはないのに、それをお風呂にするなんてどれだけコス…
健康の為、ダイエットの為、はたまたひょんなことからランニング大会へ出場しなければならなくなった…などなどランニングのきっかけは人それぞれ。 走るからには、まず必要になるのがランニングシューズ。本格的ではなくとも、ランニン…